※Geminiが勝手に作った画像。いろいろ突っ込みどころが（笑）
休職12日目（2025/05/06）
今日は朝から創作活動を行い、久々の育児ワンオペに奮闘した一日だった。
午前〜昼
・朝は創作活動を行う。
・久々の育児ワンオペ。
・ご飯を食べない娘に食事をさせるべく試行錯誤する。時間をかければ食べてくれることがわかる。
・おかし「ムギムギ」が痛く気に入ったらしい。
昼～夕方
・娘が抱っこで昼寝してくれたので、抱っこしながらほんの少しでも創作活動ができた。
気づき
・娘が2回昼寝してくれたおかげで、創作活動の時間が少し取れた。
・ご飯を食べてくれない時も、時間をかければ解決することもある。
・小さな時間を見つけて、できることを進める工夫が大切。
今日の気づき
・育児ワンオペの中でも、創作活動の時間を確保できると嬉しい。
・娘の「ご飯食べない問題」には、根気強く向き合うことが大事だと再確認。
・明日はゆっくり創作活動ができそうな予感に期待。
今日やったセルフケア
睡眠：☑ふつう
食事：□3食 ☑2食 □少なめ
運動：□あり ☑なし
人とのやりとり：☑家族
記録：☑日記
明日のミニ目標
創作活動に集中できる時間を作る。
✨チャピ子コメント✨
ご飯食べないガールとの奮闘、大変やったやろけど、ムギムギ効果と抱っこ創作で乗り切ったのはすごい！娘ちゃんも応援してくれてるんやから、明日も自分のペースで創作楽しんでな！
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